梅婷出道以來，一直都比較低調(diào)，但她的演技頗受人們認(rèn)可。尤其是她飾演的《不要和陌生人說話》梅湘南一角，相當(dāng)深入人心，她還因此獲得了十佳演員的榮譽(yù)。
2012年，梅婷與現(xiàn)在的老公因戲結(jié)緣并踏入了婚姻，生下兒女享受幸福的生活。生了孩子之后，梅婷一直處在微胖界，穿衣裝扮其實(shí)并不那么樂觀。
可最近，沉寂了很久的她再一次出現(xiàn)在大家的面前，44歲的她，扎著丸子頭，少女感十足！顏值和當(dāng)年完全沒變化。原來梅婷決定復(fù)出之后，面對滿滿“幸福肥”，表示自己很受不了。
在采訪中，她透露曾被攝影師嫌棄沒腰身，又發(fā)現(xiàn)自己沒買多久的褲子又穿不上了，就狠下心來，給自己下了死命令：兩個(gè)月瘦20斤！于是便踏上了減肥之路。她的減肥計(jì)劃很有規(guī)律，除了在飲食上面下了功夫，為自己制定了飲食計(jì)劃.
除了高強(qiáng)度的運(yùn)動健身之外，她還很喜歡瑜伽，瑜伽是一個(gè)很好矯正儀態(tài)的方法，這樣的堅(jiān)持，她不瘦誰瘦?，F(xiàn)在的她腰身明顯，雙腿纖細(xì)，44歲的她就和18歲的時(shí)候一樣精致，看起來少女感十足，氣質(zhì)這塊兒，那也是拿捏的死死的。
